春季菜谱怎么做 春季 菜谱


春季菜谱怎么做 春季 菜谱

文章插图
1、春季菜卷 。
用料:
韭菜300 。克、豆腐200克、胡萝卜2根、粉条适量、肉末适量、葱少许、面粉适量 。
做法:
(1)先把面活好,放一边 。
(2)把豆腐切成?。糜停?加生抽,盐,炒一下,油可以多点 。放盘备用 。
(3)把肉末放料酒,生抽,盐,炒出备用 。
(4)韭菜,胡萝卜 , 葱切好备用 。还有粉条 , 泡好,切段备用 。
(5)将各种食材都放到锅里,加十三香,盐,香油,蚝油搅拌 。
(6)食材搅拌均匀 。
(7)把面擀一个大圆面片,把搅拌好的食材放到面片上 , 在圆面片的中间,划一个十字样 。
(8)逐渐往面片的四边卷 。
(9)最后卷成一个大圆面圈后,切段上锅蒸 。
(10)皮薄馅多的菜卷就成功出锅 。
2、茯苓薏米芡实煲排骨 。
用料:
鲜土茯苓100克、薏米适量(一小把)、芡实适量(一小把)、排骨250克、姜片适量、蜜枣2粒、食盐适量、茯苓薏米芡实煲排骨的做法:
(1)准备好所需的材料 。土茯苓清洗干净 。(可以让档主帮忙切片) 。
(2)芡实稍稍浸洗 。
(3)清洗好薏米后,浸泡约十分钟 。这样比较容易煮烂 。
(4)将排骨焯水 。加入姜片将水烧开,放入排骨,焯去血水 。
(5)捞起焯过的排骨备用 。
(6)换一锅新的水 。将所有材料依次放入锅中 。
(7)放入鲜土茯苓 。
(8)加入处理好的芡实 。
(9)倒入薏米 。
(10)放2粒蜜枣 。
(11)开始煲汤 。大火烧开后 , 转小火煲约1.5小时 。汤汁持续沸腾,慢慢释出食材特有的原味 。
(12)淡淡的汤色,香味诱人 , 加入适量的盐调味就可以饮用了 。
3、茶干枸杞拌马兰头 。
用料:
马兰250克、茶干3块、枸杞5克、盐适量、生抽一勺10ml、醋5ml、白糖3克 。
做法:
(1)马兰头洗干净 。
(2)过开水焯一下,马上出锅,热水开时放入一点盐,这样马兰不变黄,碧绿非常好看 。
(3)挤干水分 。
(4)剁碎 。
(5)生抽,醋和白糖调匀 。
(6)香干切成细细丁加入剁碎的马兰头 。
(7)枸杞焯水2分钟捞起 。
(8)将枸杞放入马兰头里面 。将调好的生抽醋汁和马兰头拌匀 。
【春季菜谱怎么做 春季 菜谱】(9)放入一个圆口碗中4,5寸碗,这样定型后倒扣盘中,就很好看 。

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