【徒步1公里消耗多少热量】简述：要看走路的速度，一般的时速是180卡路里左右，慢走大概500-600千卡！
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要看走路的速度，一般的时速是180卡路里左右，慢走大概500-600千卡 。
比较常见的运动方式就是跑步和步行 。
对于这两种运动方式也经常会被人拿来做对比，从消耗热量的角度来说两者没有什么区别
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